сімейний психолог
акредитований психотерапевт
Лариса Юзмухаметова
Головні принципи, на яких я будую свою роботу:
допомога
Наші зустрічі допомагають вам зрозуміти свої потреби та переживання, свої сильні та слабкі сторони, тверезо обдумати життєву ситуацію та намітити шляхи її вирішення.
В результаті ви живете усвідомлено та відчуваєте впевненість у власних силах та прийнятих рішеннях
підтримка
В роботі я підтримуюча та душевна, бережно і з повагою ставлюся до кожного, хто мотивований пізнати себе та навколишній світ. Я не нав’язую своєї думки та не даю оціночних суджень, ви приймаєте всі рішення самостійно та навчаєтеся довіряти собі, а я вас у цьому підримую.
комфорт
Онлайн-формат дозволяє вам під час консультування перебувати у комфортній та звичній для себе обстановці, не відволікатись та зосередитися на внутрішніх відчуттях та переживаннях. Ви не робите перерв в терапії, адже сесію можна провести вдома, у відрядженні та навіть у відпустці.
конфіденційність
Таємниця консультування – основа довіри між психологом та клієнтом. Онлайн-формат надає вам повну анонімність. Ніяких небажаних випадкових зустрічей зі знайомими перед кабінетом, а чутливі підлітки можуть бути впевнені, що ніхто з друзів не дізнається про відвідини психолога.
Індивідуальний підхід
Кожна людина унікальна, тому в своїй роботі я враховую ваші особисті потреби, цінності та життєвий досвід.
Я не використовую шаблонних рішень, а розробляю індивідуальний план допомоги, який найкраще відповідає вашій ситуації та цілям.
Я вірю у вашу здатність долати складнощі, і разом ми знайдемо потрібний шлях.
Я допомогаю:
жінкам
самооцінка
впевненість
фінансове розширення
самореалізація
жіноча ідентичність
МАМАМ
комфорт у ролі мами
контакту з дитиною
любов та дисципліна
власний стиль виховання
ДІТЯМ
страхи
тривожність
невпевненість
дружні стосунки
з батьками
ПІДЛІТКАМ
криза дорослішання
встановлення кордонів
самоідентифікація
самореалізація
боротьба з хейтом
боротьба з
залежностями
стрес
ЧОЛОВІКАМ
баланс робота/сім'я
зміцнення впевненості
фінансові питання
криза віку
керування гнівом
ПАРАМ (чоловічо-жіночі відносини)
ревнощі
контроль
повернення довіри
подолання сварок
подолання
маніпуляцій
Наші зустрічі допоможуть вам розібратися у причинах дискомфорту, знайти внутрішні ресурси та побудувати більш усвідомлене та наповнене життя.
В процесі терапіі мої клієнти:
усвідомлюють свої істинні прагнення та бажання
стають впевненими у собі, не піддаються маніпуляціям
знаходять ресурс та потенціал створювати свою особистість
виходять на новий рівень спілкування з дітьми, підлітками
будують стосунки, засновані на довірі та партнерстві
підлітки навчаються поважати себе та оточуючих
налагоджують спілкування з родиною, друзями, колегами
позбавляються страху та тривожності
Відгуки:
Види терапії, які я проводжу:
Індивідуальна терапія
допомога у подоланні тривоги, страхів, невпевненості, особистих проблем, а також опрацювання травматичного досвіду
55 хв
70 €
Групова терапія
допомога людям в групах для більш швидкого виходу з тяжких станів
90 хв
уточнюйте
Сімейна терапія
налагодження стосунків у родині, розв'язання конфліктів та побудова гармонійних взаєминки, засновані на довірі та партнерстві
1 год 10 хв
100€
Дитяча та підліткова терапія
допомога дітям та підліткам впоратися з емоційними проблемами, труднощами в навчанні та спілкуванні, кризою дорослішання
робта з дитиною до 11 років
40 хв/50 €
робта з дитиною від 12 років
50 хв/60 €
кризове консультування
налагодження стосунків у родині, розв'язання конфліктів та побудова гармонійних взаєминки, засновані на довірі та партнерстві
60 хв
90€
індивідуальна супервізія
аналіз практики та підтримка для психологів і психотерапевтів, що сприяє професійному зростанню та запобіганню вигоранню
50 хв
60€
Важливі питання:
{ 1 }
Як зрозуміти, що мені потрібна психотерапія?
Психотерапія може бути корисною, якщо ви регулярно відчуваєте емоційне виснаження, труднощі у стосунках, тривогу, злість, апатію, або просто хочете краще пізнати себе. Це не про «хворих» — це про турботу про себе.
{ 2 }
З якими запитами я можу до вас звернутись?
Я працюю з такими темами, як:
– самооцінка і впевненість у собі
– дитячі травми і булінг
– стосунки (партнерські, батьківські, робочі)
– втрата, горювання, проживання війни
– фінансові труднощі і установки про гроші
– сексуальність і жіноча ідентичність
– співзалежність, емоційна залежність
– вигорання, пошук сенсу і опори
{ 3 }
Як проходить перша зустріч?
Перша сесія — це знайомство. Ви розповідаєте про свій запит, я розповідаю, як працюю. Разом дивимось, чи підходить нам працювати далі.
{ 4 }
Скільки потрібно сесій, щоб побачити результат?
Це залежить від запиту. Іноді достатньо кількох зустрічей, іноді потрібна глибша довготривала робота. Ми обговорюємо це на перших етапах.
{ 5 }
Чи все, що я скажу, залишиться конфіденційним?
Так. Конфіденційність — основа моєї роботи. Винятки можливі лише у випадках, передбачених законом (наприклад, загроза життю).
{ 6 }
Я ніколи не був/була в терапії. Це нормально?
Абсолютно. Багато моїх клієнтів приходять вперше. Моя задача — створити безпечний простір, де можна бути собою.
{ 7 }
Я боюся, що буду плакати або не зможу нічого сказати
Це природно. Психотерапія — це місце, де ви можете бути щирими, навіть мовчати чи плакати. Це теж частина процесу.
{ 8 }
Чи можна звертатися онлайн?
Так, я проводжу онлайн-сесії, і вони так само ефективні, як і особисті зустрічі.
{ 9 }
Скільки коштує сесія? І як довго вона триває?
Тривалість сесії — 50 хвилин. Вартість залежить від формату (індивідуальна, парна, група). Ви можете написати мені — я надам усю інформацію.
{ 10 }
Я не впевнений/на, чи це мені підходить. Що робити?
Можна просто записатись на одну сесію і перевірити. Відчути, як вам зі мною. Це вже буде крок до змін.
Зв'язатись зі мною, задати питання, записатись на сессію:
